Justine Verdier

Psychologue - Hypnothérapeute

Qu'est ce que l'hypnose

L'hypnose est un état de conscience modifié qui se manifeste généralement par une détente profonde du corps.
C'est un état qui facilite le changement en permettant d'atteindre directement l'inconscient. Contrairement aux idées reçues l'état hypnotique est un état actif et d'hyperconscience, bien loin de l'image que l'hypnose de spectacle nous renvoie.
Cet état permet aussi de faciliter le changement, car nous avons tous en nous les ressources pour mettre en place un changement, il suffit simplement de les renforcer et les amplifier, l'inconscient étant particulièrement riche de ressources.

L'hypnose est une thérapie brève qui a pour but de venir éradiquer un symptôme le plus rapidement possible, en revenant à sa cause et en changeant la perception.

L'hypnose est une méthode douce et efficace qui permet de rendre durable les changements que vous effectuez autant dans vos comportements, vos émotions que dans vos manières d'appréhender le monde.

Les indications de l'hypnose

Chez l'enfant / adolescent

Chez l'adulte

- Enurésie
- Cauchemars
- Angoisses
- Phobies
- Phobies scolaires
- Difficultés sociales
- Concentration
- Troubles du comportement
- Hyperactivité
- Insomnies
- Bégaiement
- Traumatismes

- Préparation pour une intervention chirurgicale

- Douleurs aiguës et chroniques

- Phobies

- Troubles du comportement alimentaire

- Concentration

- Performances intellectuelles

- Performances sportives

- Tabagisme

- Dépendances

- Perte de poids

- Développer l'estime de soi

- Manque de confiance en soi

- Troubles émotionnels

- Difficultés relationnelles

- Insomnies

- Trac

- Anxiété/ Stress

- Relaxation

- Traumatismes

- Dépressions

- Anesthésie/Analgésie

- Désir de grossesse / difficultés à la conception

- Transgénérationnel

- etc...